En la actualidad los elementos coordinativos, de precisión, toma de decisiones rápidas y tiempo limitado, ritmo de juego y ubicación entre otros elementos están muy ligados al sistema nervioso central, tomando mucha relevancia en la preparación física del jugador de rugby infantil dando lugar a […]
Del libro “Fortaleza mental en el deporte”, de James Loehr. La competencia atlética contiene gran parte del drama de la vida; en muchos aspectos es un microcosmos de la vida. La frustración, la alegría, la incertidumbre, el dolor y el esfuerzo están presentes. Las personas […]
Una vez que aprendes los conceptos básicos del rugby, cualquier cosa parece posible en el campo de juego. Lo único que puedes imaginar es abrirte paso a través de un gran tackle, dar la patada ganadora o machacar a tu oponente apenas atrape la pelota, […]
Las exigencias de entrenamiento y competición del rugby requieren que los jugadores se sometan a distintas situaciones extremas. Por ejemplo, un jugador de la liga inglesa o francesa disputa alrededor de 30-40 partidos por temporada (pueden sobrepasar los 50 en el caso de los internacionales).