Consejos útiles para evitar lesiones en el Rugby Dr. Javier Enrique Ortiz – Sub. Comisión Médica Unión de Rugby de Cuyo MENDOZA – ARGENTINA El Scrum es el responsable del mayor porcentaje de lesiones cervicales. Lo contrario sucede en países como Sudáfrica y Nueva […]
Entender la entrada en calor es el primer paso muy importante para que un jugador esté preparado para el Rugby. Los objetivos de la entrada en calor consisten en preparar a los jugadores para que actúen eficientemente y reduzcan el riesgo de lesiones.
Es común escuchar que el problema en los clubes de rugby es tener poca cantidad de gente; ya sea jugadores o entrenadores. Desde éste espacio describiremos algunas pautas y sugerencias al respecto. Como primera premisa exponemos que es más fácil retener a los miembros que […]