El seleccionado nacional compartió aspectos clave en la preparación física y mental, para maximizar el rendimiento y prevenir lesiones. El rugby es un deporte que exige a los deportistas en múltiples dimensiones, lo que requiere una óptima preparación tanto física como mental por parte […]
Seminario RC de La Serena se adjudicó el proyecto INJUV Acción Participa, el cual les tendrá con un ciclo de entrenamientos virtuales abierto a la comunidad, todos los martes y jueves, hasta el 29 de octubre, a través de videollamada por la plataforma Zoom. “Por […]
En la actualidad se sigue pensando en avanzar a pasos agigantados, sin quizás recordar las bases. Las fortalezas y debilidades de la preparación física en el rugby de edades infantiles olvidan detalles básicos e importantes en el desarrollo integral del niño y a la adaptación […]
Todos los integrantes del Staff técnico, y en especial cuando hay preparador físico, deben tener una visión a mediano y largo plazo. La formación motriz de las jugadoras, plantea un desafío que incluye cantidad y calidad de estímulos. En el Club las diferentes capacidades físicas […]