Las exigencias de entrenamiento y competición del rugby requieren que los jugadores se sometan a distintas situaciones extremas. Por ejemplo, un jugador de la liga inglesa o francesa disputa alrededor de 30-40 partidos por temporada (pueden sobrepasar los 50 en el caso de los internacionales).
La relación entre la fatiga muscular y el ejercicio ha sido objeto de estudio en numerosas ocasiones e incluso en investigaciones, pero aún seguimos desconociendo la etimología de la fatiga.
El área más dinámica de la selección de roles funcionales es la zona de contacto. Con frecuencia la pelota es ganada o perdida por la correcta selección de roles de parte de los jugadores involucrados y no necesariamente por el nivel de destrezas de los […]
El Maul es un formación móvil que se puede producir en los puntos de encuentro con el otro equipo. Al igual que el Ruck no debemos generarlo, debe ser un recurso para solucionar las situaciones de contacto. El Maul tiene la ventaja que no se […]