HIGHLIGHTS • Los forwards y los backs tienen roles muy diferentes sobre el campo. • Los forwards deben usar botas que proporcionen estabilidad durante el scrum y soporten la presión. • Los backs deben usar zapatos que potencien su rapidez y agilidad. Fíjate en cualquier alineación […]
Sabemos que el Rugby es un deporte de contacto intenso, con dos equipos pateando, arrojando y llevando el balón a través del campo en un intento de anotar. Los juegos duran 80 minutos y los jugadores requieren una cantidad significativa de fuerza, velocidad y resistencia en […]
El Medio Scrum, Scrum Half… o 9, es un jugador clave en un equipo de rugby: es el vínculo entre los delanteros y los 3/4, el coordinador que decide cuando sale el balón del pack y el encargado de ofrecer un buen pase para que sus […]
En muchos Clubes se escucha que los entrenadores y preparadores físicos les piden a los jugadores que adopten la posición inicial o básica. Las denominaciones y la forma de llamarla van cambiando en los distintos lugares donde se juega rugby, pero qué es realmente, cómo […]