General
Continuidad del juego
Todos los entrenadores queremos que nuestro equipos mantengan la continuidad el juego, logrando el mayor tiempo posible la pelota viva.
General
Destrezas
Las destrezas técnicas y su aprendizaje en el rugby
La técnica es uno de los elementos altamente relacionados con el rendimiento deportivo. En el rugby hay una gran cantidad de movimientos específicos que constituyen los gestos técnicos propios del juego. Estos movimientos van a discurrir en el espacio y en el tiempo y por […]
Consejos
Características de zapatos a utilizar en Rugby
HIGHLIGHTS • Los forwards y los backs tienen roles muy diferentes sobre el campo. • Los forwards deben usar botas que proporcionen estabilidad durante el scrum y soporten la presión. • Los backs deben usar zapatos que potencien su rapidez y agilidad. Fíjate en cualquier alineación […]
Competencia
Cosas que hacer antes de un partido de rugby
Sabemos que el Rugby es un deporte de contacto intenso, con dos equipos pateando, arrojando y llevando el balón a través del campo en un intento de anotar. Los juegos duran 80 minutos y los jugadores requieren una cantidad significativa de fuerza, velocidad y resistencia en […]